Sesión de Coaching

Descripción del servicio

Qué es el Coaching Transpersonal? Es una área del coaching que se basa en el SER no en el HACER, busca una visión holística del ser humano que integre el cuerpo, la mente, las emociones para armonizarlas y así vivir en coherencia. Esta modalidad de coaching parte de la base de que la evolución de las personas sólo es posible cuando asumimos la responsabilidad de nuestros actos, emociones, pensamientos y palabras de forma completa. Nada está afuera, nuestra realidad es una proyección de nuestro interior y nuestro inconsciente, por lo tanto vamos a centrarnos en analizar nuestros miedos, creencias limitantes, heridas de la infancia y sanaremos esa niño o niño interior que hoy a pesar de ser adultos sigue allí reclamando atención. En las sesiones Coaching transpersonal trabajaremos: o Para qué vivimos lo que vivimos? o Autoconocimiento y autoconciencia. o Funcionamiento del ego. o Causas del sufrimiento y el malestar humano. o Detección y superación de causas limitadoras. o Tratamiento del miedo, la ira, la tristeza y otros sentimientos negativos. o Trabajo sobre nuestro sistema de creencias. o Rompimiento de círculos viciosos. o Conexión con la misión y los propósitos individuales. o Responsabilidad individual. o Confianza, serenidad y autoestima. o Valoración del silencio y la meditación. o Aceptación de uno mismo. o Trabajar hacia la independencia emocional. o Vitalidad, entusiasmo y pasión por la vida. o Encontrar nuestro propósito de vida EL PRIMER PASO No se si te ha pasado pero a mi hacer un cambio en mi vida ha sido muy difícil, pues salir de la zona de Comfort y aventurarme en un terreno desconocido me producía mucha ansiedad. La culpa, el no saber que va a pasar y mis creencias limitantes impedían que tomara la decisión definitiva. Al no actuar estaba perpetuando esa realidad incomoda y dolorosa que me impedía cumplir con mis sueños. El proceso del cambio también nos lleva a tener sentimientos de dolor en varias ocasiones y enfrentarnos con un pasado que hemos estado evitando por mucho tiempo, pero al mismo tiempo también nos estamos quitando la oportunidad de vivir la vida que hemos querido siempre. Por lo tanto no hacer nada o cambiar es incómodo. La diferencia está en saber que el dolor de tomar la decisión de cambiar es temporal mientras que si nos quedarnos con nuestra vida igual estamos condenados a experimentar ese dolor por el resto de nuestra vida. Aceptar lo que realmente sentimos es el primer paso para cualquier cambio, sin juzga

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